Erkend diëtist en counselor oplossingsgerichte therapie bij eetproblemen
Ik help mensen die eten lastig vinden, om welke reden dan ook. Met bijzondere aandacht voor eetproblemen, eetstoornissen en neurodiversiteit en eetgedrag.
Kost je relatie met eten je energie? Dat is een goede reden om hulp te zoeken.
Samen ontdekken we wat jouw eetgedrag stuurt en leer je hoe je met emoties en stress omgaat zonder dat eten steeds de hoofdrol speelt.
Zo ontstaat er stap voor stap meer rust, vertrouwen en energie voor wat écht telt
Op de praktijk of online
Ik richt mij speciaal naar volwassenen voor wie eten niet vanzelf gaat. Herken je jezelf in volgende situaties of ervaar je nog andere uitdagingen rond eten, dan ben je welkom:
- Je hebt (of vreest voor) gezondheidsproblemen, overgewicht of ondergewicht door je relatie met eten
- Je eet te veel, te weinig of je hebt niet genoeg variatie
- Je twijfelt of je misschien een eetstoornis hebt (anorexia, boulimie, eetbuistoornis, of je herkent je in bepaalde stukken)
- Je eet selectief of restrictief
- Je bent klaar met het dieetdenken maar weet niet hoe dan wél te eten
- Je ervaart last, lichamelijk of mentaal, in je omgang met voeding of eetsituaties
- Je wil gewoon rust in je hoofd en in je lijf rond voeding
- Je hebt een beperkt eetpatroon (misschien ARFID) en weet niet hoe dat te doorbreken zonder paniek
- Je ervaart over- of onderprikkeling rond eten, texturen of eetmomenten
- Je hebt ADHD of autisme, hoogbegaafdheid of je bent hoogsensitief en worstelt met structuur, impulsen of eetgedrag
- …
Ben je neurodivergent en voel je je vaak onbegrepen in de zorg? Ik werk met aandacht en vriendelijkheid voor neurodiversiteit. Je bent welkom met (een vermoeden van) autisme, ADHD, hoogbegaafdheid of ARFID.
Lezingen en workshops voor scholen, bedrijven en verenigingen
Regelmatig organiseer ik lezingen of activiteiten rond eetproblemen, eetstoornissen of voedingsproblemen al dan niet in combinatie met neurodivergentie. Is jouw organisatie op zoek naar een samenwerking rond voeding? Wil je graag een event, lezing of gastcollege organiseren?
Contacteer mij vrijblijvend voor een offerte op maat.